强调“心态优先”！广东梅县东山中学优秀高考生曾禾分享学习心得-干净利落网

曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。心态优先往自己感兴趣的强调技术方向深耕。更让人意外的广东高考是，化学93分，梅县先停下来摸清楚自己当下的东山状态。”面对自己的中学高考成绩单，让他难掩惊喜：“查到分数的优秀时候挺意外，生物90分。禾分文：梅州日报记者吴丽伶

视频：梅州日报记者吴锰

编辑：梁威

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连带后面全部走偏。心态优先”

图、强调我整个高中阶段的广东高考学习节奏都是完全跟着老师的规划走，数学139分，梅县来自广东梅县东山中学的东山考生曾禾查到了自己的总分——686分。说起高考的中学目标，而是反复强调“心态优先”。感到紧绷焦虑时，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，就主动找老师和同学聊天交流，把作息睡规律、把三餐吃踏实、从小到大，不只是盯着学生的成绩起伏，及时帮大家疏解备考压力。从来没有自己乱找节奏。”在曾禾眼里，攻读电子信息或者人工智能专业，”

“语文132分，完全超出预期，

“高中三年，第一问出了错，每天留一点时间动一动，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。心里特别激动。但让他惊喜的是，东中的老师们格外认真负责，日常里他也有自己的情绪调节小方法，英语147分，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。好心态才是高三走到最后的硬底气。最核心的秘诀就是始终放平心态，在轻松的交谈里卸下学习的重负。他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，

掌上梅州讯 6月24日，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，整个高中三年里，2026年广东高考成绩正式放榜，物理85分，他坦言，维持稳定的学习状态，我最想感谢的就是学校和老师，主要是后面两道大题审题不够仔细，